Kecantikan & Mode

Minggu Ke-14 Kehamilan - Gejala Dan Perkembangan Janin

Pin
Send
Share
Send


Pada tahap empat belas minggu bayi Anda cukup diciptakan untuk sekarang mengerutkan kening, meringis, dan juga mengisap jempolnya. Ginjal anak Anda dibuat cukup untuk menghasilkan kencing yang ia buat secara konsisten sekarang menjadi cairan ketuban di sekitarnya. Ini bayi Anda akan melanjutkan sampai kelahiran.

Selama minggu-minggu ini bayi Anda mengalami banyak perkembangan - ia sekarang meregang dan berukuran 3 ½ inci dan beratnya 1 ½ ons. Tubuh bayi Anda selama minggu-minggu ini tumbuh lebih cepat dari kepalanya dan pada akhir minggu ini lengannya akan tumbuh sepanjang yang sebanding dengan sisa tubuhnya. Bayi dalam minggu ini berada dalam minggu paling penting perkembangannya seperti yang tertulis di atas tangan dan kakinya sama-sama tumbuh meskipun tangannya tumbuh dengan kecepatan lebih cepat daripada kakinya sebanding dengan panjang tubuhnya.

Apa yang Harus Dipikirkan Tentang Kehamilan Minggu Ke-14 ini:

Sekarang adalah saatnya jeans Anda tidak akan melorot dan Anda akan mendapatkan penampilan selamat dari semua orang di sekitar Anda. Payudara Anda yang baru berubah mungkin bahkan membuat Anda bangga akan keibuan Anda sekarang. Anda akan merasakan banyak hal positif di sekitar Anda pada tahap ini. Apa yang khususnya ada di pikiran Anda akan sulit untuk dikatakan, tetapi kemungkinan besar Anda akan mengantisipasi dan menantikan setiap janji yang dijadwalkan minggu ini untuk mendengar lebih banyak berita tentang perkembangan baru, karena bayi Anda akan mengambil lompatan bulan ini. Nama-nama bayi akan membuat Anda sibuk juga, dan Anda akan memiliki saran mengalir dari mana-mana dan semua orang.

Perkembangan Janin Dalam Kehamilan Pada 14 Minggu Hamil:

Minggu ke-14 menunjukkan perkembangan janin yang signifikan tidak seperti sebelumnya; bayi Anda telah tumbuh secara signifikan saat ini. Beberapa perkembangan ini diberikan di bawah ini:

Pengembangan:

Pada titik ini otaknya juga sedang dalam banyak perkembangan yang memungkinkan sistem neurologisnya berkembang sedemikian rupa sehingga dia akhirnya mulai memahami fungsi tubuhnya. Meskipun tubuhnya sedang berkembang saat ini, ia masih belum cukup tumbuh seperti ukuran lemon. Pada titik ini sang ibu tidak bisa merasakan bayinya masuk ke dalam, tetapi itu pasti akan terjadi dalam 1-1 ½ minggu. Jika Anda menggunakan ultrasonografi pada usia 14 tahunth minggu kehamilan, Anda mungkin menemukan waktu dan keajaiban di mana bayi Anda mungkin mengisap jempolnya.

Pertumbuhan:

Bayi Anda tumbuh dalam ukuran, tubuh bayi Anda tumbuh lebih cepat dari kepalanya dan tangannya tumbuh dengan kecepatan yang signifikan. Setelah melakukan USG, Anda sendiri akan terkejut melihat betapa besar pertumbuhan bayi Anda dalam waktu yang sangat singkat. Dalam waktu singkat bayi Anda akan lebih besar dan lebih kuat dari sebelumnya. Pertumbuhan membantu bayi Anda sekarang menyentuh kaki kecil mereka memungkinkan gerakan lebih lanjut dan lebih dari sebelumnya. Ini semua adalah pertanda baik bahwa bayi Anda kuat dan sehat.

Lihat Lebih Banyak: 13 Minggu Hamil

Ginjal yang berfungsi:

Pada tahap ini ginjal bayi Anda telah memasuki fase berfungsi. Selama fase ini perkembangan organ juga mulai. Seiring perkembangan ginjal telah mulai sekarang, bayi Anda dapat buang air kecil dan membiarkan bakteri yang tidak diinginkan keluar dari tubuh. Kencing bercampur dengan cairan di sekitar bayi dan akhirnya dikeluarkan oleh ibu. Ginjal adalah salah satu organ penting perkembangan bayi dan pada usia 14 tahunth minggu perkembangan khusus ini terjadi.

Jari dan jari kaki:

Bayi itu memiliki satu set jari dan kaki yang berkembang yang sekarang dapat mereka goyangkan perlahan. Jari-jari mereka lebih berkembang daripada jari-jari kaki karena fakta bahwa lengan mereka tumbuh lebih cepat daripada kaki mereka. Mengisap ibu jari adalah tanda terbaik untuk menunjukkan bahwa bayi Anda berkembang seperti biasa. Jari dan kaki adalah bagian terpenting dalam perkembangan bayi dan merupakan batu loncatan bagi kesehatan bayi Anda yang kuat.

Jantung:

Meskipun jantung bayi Anda masih sangat kecil, jantungnya masih berfungsi dengan laju normal, yaitu 60 hingga 70 detak jantung per menit. Ini adalah detak jantung normal untuk semua orang dan menunjukkan bahwa bayi Anda tumbuh dengan kecepatan yang baik dan kuat. Jantung sekarang memompa darah dengan kecepatan yang lebih efisien memungkinkan bayi Anda untuk pindah dari keadaan tidak aktif ke keadaan yang lebih aktif.

Sistem kekebalan:

Sistem kekebalan adalah bagian paling vital dari seseorang, oleh karena itu selama minggu keempat belas kehamilan perbaikan khusus ini sangat penting. Anak yang sehat memiliki sistem kekebalan yang sedang tumbuh dan memiliki cukup sel darah putih untuk melawan bakteri tertentu yang entah bagaimana akan menghambat perkembangannya.

Lihat Lebih Banyak: Tanda Awal Kehamilan 1 Minggu Pertama

Gejala Pada Minggu Ke 14 Kehamilan Dan Cara Mengatasinya:

Ada beberapa gejala yang dialami para ibu yang baru selama 14 tahunth minggu kehamilan, beberapa gejala ini adalah: -

Muntah:

ini adalah gejala baru dan unik karena sistem kekebalan bayi berkembang. Ini karena sistem kekebalannya tidak memungkinkan tubuhnya menerima semua yang dikonsumsi sang ibu saat ini. Muntah adalah tanda yang menunjukkan bahwa bayi Anda sehat. Ini mungkin memberi Anda sedikit ketidaknyamanan, tetapi jangan khawatir itu wajar. Tidak ada cara untuk menghindari situasi yang Anda alami, tetapi Anda pasti dapat mengurangi seberapa tidak nyamannya Anda. Beberapa cara yang muncul dalam pikiran adalah, minum lebih sedikit air dan beralih ke makanan cair sebagai gantinya membuat Anda tetap terhidrasi. Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menahan muntah adalah dengan menyeduh teh jahe dan minum madu pertama kali di pagi hari. Ini membawa perubahan rasa dan menjaga perasaan mual Anda terkontrol.

Lihat Lebih Banyak: 12 Minggu Gejala Kehamilan

Gangguan tidur:

ini terjadi di minggu ini karena bayi gelisah di dalam rahim. Gerakannya yang terus-menerus membuat Anda merasa tidak nyaman dan sering terjadi pada malam hari yang menyebabkan Anda banyak malam tanpa tidur. Dari titik ini akan berlangsung hingga akhir kehamilan. Gangguan tidur dapat menyebabkan Anda merasa lelah dan lesu. Disarankan untuk tetap seaktif mungkin karena semakin aktif Anda bayi Anda tetap lebih sehat. Gangguan tidur pasti akan terus mengganggu Anda untuk sementara waktu sekarang dan cara terbaik untuk mendapatkan jam Anda tertutup adalah mengambil tidur siang daya di mana saja antara 15 menit hingga satu jam setiap kali mungkin. Selain itu, cobalah melakukan pekerjaan ringan untuk membuat Anda lelah, sehingga membuat Anda lebih mudah tertidur. Hindari kegiatan yang panjang dan sulit karena ini dapat menyebabkan Anda jatuh sakit saja. Tidak ada kesenangan dalam hal itu sekarang, kan?

Kenaikan berat badan:

selama kehamilan Anda, Anda akan mendapatkan jumlah berat yang signifikan tetapi dalam 14 Andath minggu Anda mendapatkan jumlah berat paling signifikan di seluruh waktu kehamilan Anda. Ini adalah trimester kedua Anda di mana tubuh Anda membutuhkan semua jenis dukungan sehingga dapat membantu bayi Anda tumbuh dan inilah alasan di balik kenaikan berat badan. Lemak ekstra dalam tubuh Anda memberikan nutrisi penting bagi bayi karena asam amino lambung menembus lemak Anda untuk memberikan nutrisi bagi bayi Anda, oleh karena itu, semakin banyak lemak semakin sehat bayi. Berolahraga harus datang ke pikiran Anda sebagai solusi yang jelas untuk blues penambahan berat badan Anda. Jangan khawatir, karena tidak ada yang seperti berolahraga dan tidak ada yang bisa diselesaikan dengan latihan kebugaran yang mudah ini. Beberapa dari mereka diberikan di bawah ini untuk Anda pilih dan lari. Terlepas dari itu, manjakan diri dalam makan sehat dan jangan biarkan keinginan menggerogoti Anda. Bicaralah dengan ahli diet Anda dan buat rencana jumlah kalori yang bisa Anda miliki dalam sehari. Berbicara tentang mengidam makanan, itu adalah gejala untuk minggu ke-14 juga. Karena itu, kita bahas selanjutnya.

Mengidam Makanan:

Nah, sekarang setelah fase muntah Anda perlahan berkurang, itu tidak akan berakhir tentu saja, tetapi mengidam makanan Anda akan terjadi. Beberapa makanan akan membuat Anda ingin menggali, sementara beberapa orang ingin Anda muntah cukup cepat bahkan saat melihat mereka. Ini pertanda baik, karena ini menyiratkan akselerasi yang sehat dalam kecepatan pertumbuhan si kecil Anda. Tentunya tidak membuat Anda lebih mudah. Untuk mengatasi efek samping dari gejala ini, yang meliputi penambahan berat badan dan mulas, tumpuklah di lemari es Anda dengan buah-buahan tersehat untuk dipuaskan, dan beralihlah untuk mengisi makanan lebih banyak. Jaga juga makanan ringan yang Anda makan, karena mengandung banyak lemak jika tidak diawasi.

Hidung Tersumbat:

Hidung Anda akan terlihat lebih gatal dari biasanya minggu ini. Anda mungkin juga akan lebih banyak bersin dan merasa malu di depan umum. Jangan khawatir itu lebih umum menurut Anda. Ini biasanya merupakan kasus ketika hidung dan mata Anda mudah terkena alergi, karena sekarang Anda sangat rentan karena kondisi Anda. Saran dokter mungkin diperlukan untuk membersihkan gejala Anda atau Anda juga dapat membuat indra Anda tetap waspada terhadap lendir yang tidak biasa seperti hijau atau kuning, karena ini berarti infeksi. Pendarahan dari hidung Anda bisa menjadi hal yang buruk juga dan Anda harus terus memeriksa hidung Anda dari waktu ke waktu. Cara terbaik untuk mengatasi hidung tersumbat adalah meledakkannya sekali-sekali dengan tisu bersih. Jangan gunakan tisu dan bukan sapu tangan, karena itu kotor dan mungkin membuat infeksi Anda semakin parah. Jaringan yang bersih adalah taruhan yang lebih aman dan mungkin membantu kuman menyebar juga. Cari pertolongan medis jika rasa sakit di sinus Anda menyebabkan Anda bermasalah bersama dengan kemacetan itu. Itu mungkin tidak bermaksud baik. Berkumurlah dengan air panas dan garam kapan pun Anda mendapatkan waktu, karena ini membantu meringankan saluran hidung Anda. Cobalah tetes hidung jika tampaknya tidak ada yang menguntungkan Anda.

Sampai sekarang tidak ada tanda-tanda yang terlihat bahwa Anda sedang hamil tetapi mulai minggu ke-14 di perut Anda mulai tumbuh tonjolan kecil dan ini sangat terlihat oleh Anda.

Kegiatan di Kehamilan Minggu ke-14:

Jika Anda seorang ibu yang bekerja, minggu ini mungkin sama dengan yang terakhir. Anda bekerja dan pulang lebih lelah dari biasanya. Hal lain yang dapat menyusahkan Anda pada tahap ini adalah Anda

Tips Untuk Mengatasi Stres di Minggu Ke-14 Kehamilan:

  1. Tunda semua kegiatan yang menghabiskan energi Anda untuk selamanya. Ini mungkin seperti undangan terbuka untuk kegelisahan yang luar biasa.
  2. Duduklah bersama pasangan Anda dan mulailah dengan perumusan rencana orangtua. Sekarang adalah waktu yang tepat untuk semuanya - mulai dari menentukan nama anak Anda hingga bagaimana Anda ingin melahirkan.
  3. Prioritas harus dipikirkan ulang dan dianalisis terlebih dahulu. Berikan waktu yang cukup untuk diri Anda sendirian, sehingga Anda bisa tahu ke mana tujuan Anda, sehingga terhindar dari stres.
  4. Jangan biarkan teknologi mengambil alih Anda. Ya, internet adalah tempat yang menyenangkan untuk forum online; Namun ingat setiap kehamilan berbeda. Jangan biarkan apa pun membuat Anda stres.
  5. Menidurkannya adalah ide yang bagus. Sekarang karena bayi Anda memiliki rutinitas tidurnya sendiri, mungkin sulit bagi Anda untuk mengaturnya, tetapi jangan biarkan itu membuat Anda terjaga. Ambil kekuatan tidur siang.

Diet dan Latihan Untuk Hamil 14 Minggu:

Diet:

1. Kebutuhan Besi:

Selama minggu ini Anda perlu makan makanan kaya zat besi seperti buah-buahan kering, bayam, kentang dan kedelai untuk perkembangan bayi Anda.

2. Asam Folat:

Untuk perkembangan sistem saraf bayi Anda, Anda akan membutuhkan banyak asam folat. Untuk ini makanlah sayuran, pisang, biji-bijian dan kacang-kacangan.

3. DHA:

Ini adalah komponen utama yang dibutuhkan untuk perkembangan bayi Anda. Makan makanan seperti telur, ikan, dan daging.

4. Kalsium:

Ini adalah nutrisi yang baik untuk tulang kuat bayi Anda. Makan makanan kaya kalsium seperti Almond, susu, brokoli dll.

5. Vitamin C:

Pernah dengar kolagen? Ini adalah zat yang membantu merawat tulang rawan bayi Anda. Ini memperbaiki jaringan si kecil Anda. Buah-buahan kaya vitamin C termasuk mangga, jeruk, brokoli, paprika, stroberi dan pepaya.

Olahraga:

1. Anjing Ke Bawah:

Untuk mendukung otot-otot paha Anda, latihan ini sungguh menakjubkan. Rentangkan kaki Anda dan tekuk keempat posisi Anda. Posisi itu perlu dipertahankan untuk sementara waktu. Ulangi 5 putaran.

2. Pose tukang sepatu:

Baik untuk kelenturan di daerah panggul, latihan ini membantu membangun peregangan di perut bagian bawah, membuat pengiriman lebih mudah.

3. Berjalan:

Ketika Anda merasa malas tentang latihan lain, berjalan di sekitar membantu. Masalah seperti tekanan darah dan sembelit bisa diatasi dengan berjalan kaki.

4. Latihan Kegal:

Latihan ini penting karena membantu meregangkan otot-otot dasar panggul Anda. Ulangi latihan ini kapan pun Anda mendapatkan waktu.

5. Yoga:

Manfaat yoga tidak perlu ditekankan. Anda sudah tahu bagaimana itu memungkinkan kedamaian bagi pikiran Anda yang stres. Ini juga meningkatkan daya tahan.

Seks Selama Minggu Ke-14 Kehamilan:

Bahkan sekarang, benar-benar aman untuk memanjakan diri sendiri dalam bercinta di minggu ke-14 karena kantung ketuban dan cairan akan melindungi bayi Anda dengan baik. Jangan khawatir tentang gangguan apa pun, karena bayi Anda akan baik-baik saja. Meskipun untuk Anda, hidung Anda tersumbat, dan mengidam makanan bersamaan dengan mual, mungkin tidak membuat Anda merasa nyaman dengan tugas itu. Pilih posisi yang mudah dan Anda siap berangkat. Sedikit keintiman bisa membawa Anda jauh.

Pemeriksaan Dan Perawatan Medis:

Bicaralah dengan dokter Anda tentang pemeriksaan untuk jaminan ekstra yang Anda butuhkan. Tidak hanya hal-hal yang jelas bagi Anda, tetapi juga membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk mengetahui ke mana Anda menuju. Cari konsultan untuk semua jenis masalah seperti mual, mulas, sembelit, dan sakit. Namun, beberapa obat bebas yang diketahui dapat membantu mengatasi gejalanya adalah:

  • Batuk - Dekstrometorfan.
  • Nyeri- Asetaminofen. Jangan menikmati Ibuprofen dan Naproxen.
  • Konstipasi - Metamucil. Hindari minyak mineral.
  • Alergi- Antihistamin dan loratadin. Hindari penggunaan Pseudoephedrine dan Dekongestan seperti Phenylephrine.
  • Mulas- Antasida.

Kiat dan Tindakan Pencegahan:

  1. Selalu kenakan pakaian nyaman yang pas sekarang karena benjolan bayi Anda sudah mulai tumbuh. Hindari Elastik.
  2. Saat bepergian, hindari jalan bergelombang karena ini dapat menyebabkan masalah pada bayi Anda.
  3. Anda harus menjaga diri Anda tetap terhidrasi setiap saat. Jika cairan membuat Anda kembung, cobalah buah-buahan dengan kadar air tinggi.
  4. Tetap berolahraga minggu ini juga untuk menghindari kenaikan berat badan yang tiba-tiba, karena dapat menyebabkan stretch mark.
  5. Umumkan kehamilan Anda di tempat kerja, karena ini dapat menyebabkan mereka memberi Anda konsesi. Mengambil kesempatan.

Minggu ke 14 ada di sini, dan Anda sama khawatirnya dengan perubahan baru dan bagaimana Anda akan menghadapinya, tetapi jangan khawatir! Waktu kehamilan membuat seorang ibu jauh lebih bertanggung jawab dan Anda melihat bagaimana naluri Anda membuat Anda tidak mengaburkan penilaian Anda, sehingga Anda sama hebatnya dengan seorang wanita hamil seperti minggu lalu. Melambung tinggi dan lakukan dengan baik dengan kehamilan Anda!

Sumber Gambar: 1

Tonton videonya: Perkembangan Kehamilan di Minggu 14 (April 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send