Kecantikan & Mode

Apakah Peterseli Aman Selama Kehamilan?

Pin
Send
Share
Send


Selama kehamilan beberapa makanan ditandai sebagai aman dan tidak aman untuk dikonsumsi. Sementara sayuran hijau selalu dianggap sebagai bagian dari diet sehat, pernahkah Anda bertanya-tanya apakah Anda bisa makan peterseli saat hamil. Menambahkan daun peterseli sebagai bumbu ke piring makan Anda selama kehamilan tidak menimbulkan bahaya serius bagi bayi Anda yang belum lahir. Namun peterseli dalam jumlah besar harus benar-benar dihindari ketika Anda hamil karena dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Baca posting ini jika Anda ingin tahu apakah peterseli aman selama kehamilan?

Manfaat Peterseli Selama Kehamilan:

Peterseli adalah ramuan yang sangat umum digunakan dalam persiapan makanan di seluruh dunia. Ini mudah tersedia sepanjang tahun. Peterseli dikenal sebagai tanaman bergizi yang dikemas dengan antioksidan dan vitamin. Ini memberikan banyak manfaat kesehatan, bahkan untuk wanita hamil ketika diambil dalam jumlah kecil. Beberapa manfaat luar biasa dari daun peterseli adalah:

• Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:

Peterseli memiliki kandungan arsenal yang tinggi, yang berfungsi sebagai senyawa antioksidan yang sangat baik. Ini membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga melawan infeksi selama kehamilan Anda.

Lihat Lebih Banyak: aman dikonsumsi selama kehamilan

• Memiliki Sifat Antiinflamasi:

Peterseli memiliki sifat anti-inflamasi luar biasa yang mengurangi masalah seperti nyeri sendi dan pembengkakan pada ibu hamil.

• Mencegah Anemia:

Dosis tinggi zat besi yang Anda dapatkan dari peterseli membantu mencegah terjadinya anemia selama kehamilan.

• Melawan Radikal Bebas:

Peterseli adalah sumber utama Vitamin C dan Vitamin A yang membantu membuang radikal bebas dan juga mencegah stres oksidatif pada ibu hamil.

• Merupakan Sumber Folat yang Baik:

Asam folat atau asam folat dianggap sebagai nutrisi penting selama kehamilan. makan peterseli memberi Anda dosis folat yang optimal yang melindungi bayi Anda dari cacat tabung saraf.

• Pencernaan Aids:

Peterseli dikenal memiliki sifat pencernaan yang luar biasa yang membantu menawarkan bantuan dari masalah seperti kembung dan perut kembung.

• Dikemas dengan Nutrisi Vital:

Makan peterseli selama kehamilan memberikan dosis yang sehat dari mineral penting seperti kalsium, kalium dan magnesium. Mineral ini sangat penting untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi Anda yang sehat. Apalagi Vitamin K yang ada di peterseli berkontribusi dengan memperkuat tulang selama kehamilan.

Lihat Lebih Banyak: markisa dalam kehamilan

Efek Samping Dan Tindakan Pencegahan:

Mengambil peterseli besar dalam jumlah besar bisa lebih berbahaya daripada kebaikan untuk bayi Anda. Peterseli dosis tinggi dapat merangsang rahim dan menyebabkan kontraksi uterus prematur. Dua bahan aktif utama dalam peterseli, yaitu myristicin dan apiol ditemukan berbahaya selama kehamilan. Beberapa alasan mengapa penggunaan peterseli secara kuantitatif harus dihindari selama kehamilan adalah sebagai berikut:

  • Bahan aktif yang ada di peterseli dapat memicu kontraksi rahim yang bahkan dapat menyebabkan aborsi dan keguguran. Komponen-komponen ini juga dapat menginduksi persalinan prematur dan menimbulkan risiko lebih besar bagi kesehatan ibu dan bayi.
  • Myristicin hadir dalam minyak peterseli saat mencapai bayi melalui plasenta dapat mengubah tingkat detak jantung pada bayi yang belum lahir.
  • Minyak peterseli dosis tinggi bahkan dapat menyebabkan masalah hemoglobin pada anak Anda yang sedang berkembang.
  • Makan peterseli selama kehamilan juga dapat memicu beberapa reaksi alergi pada calon ibu.

Lihat Lebih Banyak: persik selama kehamilan

Jadi, jika Anda ingin menggunakan peterseli sebagai bahan penyedap, itu diperbolehkan dengan aman selama kehamilan. Beberapa penelitian dilakukan dalam hal ini untuk menandai jumlah peterseli yang tepat yang dapat diizinkan selama kehamilan. Itu selalu lebih baik untuk berbicara dengan praktisi kesehatan Anda tentang risiko yang terkait dengan makan peterseli di bulan-bulan kehamilan Anda.

Tonton videonya: Kurangi 3 Kg Lemak Tubuh dalam 5 Hari dengan Jus Ajaib Ini (April 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send